20230218手棍功の復習
今日は、お天気が良かったので、歴史館から偕楽園まで、自然行功した後、青少年会館に戻り、先週習った手棍功の復習をしました。
練功後、Siさんが自宅で採れたシルクスイートというサツマイモを持ってきてくださり、各自、たくさん戴いて帰路につきました。
2018 明けましておめでとうございます（1／2 山ちゃん）
今年もどうぞ宜しくお願い致します。m(_)m
今日は暖かい日差しの中、気分良く水戸の千波湖で気功をしてきました！
ここに来ると水戸教室一周年を思い出します。
初心に帰って今年も頑張っていきます!!!!!
あっ噴水に虹がかかってました～
きれいですね(^_^)V
山ちゃん
7/22 *自然行功*一歩点 二歩点 *昇降開合（山ちゃん）
私、久しぶりの参加にもかかわらず、皆さんとても優しいです。
気功をして身も心もあたたまって帰宅しました。
それと松ちゃんが手作りの脚こん棒の袋をプレゼントしてくれました！
見てください！！上手・素敵ですね！！
ありがとうございますm(＿)m
８月はお休みなので自主練習頑張りますm(＿)m
１１／２６ 歴史館にてゆっくりと自然行功（藤ちゃん）
塚ちゃん作成中の｢枇杷の葉茶｣が完成しみんなにおすそわけ
またまた枇杷茶話で大いに盛り上がりました。 大量の葉っぱを洗い(トゲトゲが大変)
2週間ほど天日干ししたそうです。 大変な作業ありがとうございます。 お茶を飲み始めて体調がとても良くなったとの事。 枇杷茶効果でみんなも元気!!元気!!!
10月22日 自主練功 （山ちゃん）
＊ 自然行功
＊ 特快功
お外での気功も気になりながら、今回は新しいメンバーさんとご一緒にゆっくりと室内で復習をいたしました。
先生方が作って下さったテキストは新人さんにも一緒に復習する私達にも分かりやすくとても助かります！
以前は暗記でしたよね～
今回は、松ちゃんが自宅の枇杷の葉をダンボール箱二つ持って来て下さり皆さん大喜びです。懇談会は枇杷茶で盛り上がりましたよ！
次回の気功では歴史館の紅葉もみられるでしょうか～
水戸教室 山ちゃん
