戸隠合宿2019（宮さん）
今年の参加人数は40名程度と例年より若干少ないようでしたが、それでも今回で参加4回目となる私にとっては、顔とお名前が一致している人が参加されていて嬉しい限りでした。
いつも寒さや雨を考慮して長袖の衣類を中心に持って行っているのですが、今年は本当に良い天気に恵まれ、長袖では暑く、半袖で十分なほどでした。9日の明け方、少し雨が降ったようですが、朝の錬功を開始する6時にはもうすっかり上がり、しっかりと錬功することができ本当に良かったなと思います。
8日の功法別の錬功の時間には、今年は点歩行を選びました。
実は昨年、中快功を選んだのですが、他のグループの皆さんが3歩点を錬功している姿がすごく美しくて今年は絶対、点歩行を錬功すると決めていました。今年は点歩行を選んだ方が2名しかいなかったのですが、その分、りく丸先生にみっちりと指導して戴きました。
指導して戴いた私の課題は下記の2点
1）顔を横に向ける時、顔だけになっているので、腰もしっかり回すこと。
2）体幹がしっかりしていないため、時々ふらついてしまうことがある。これをふせぐために足を少し広めにして前方へ歩き出すように。
実は、9日の早朝錬功のときに、まるこ先生からも自然行功時、顔だけ横を向けているので、意識して腰を回すことと、りく丸先生と同じ指摘をうけました。（反省してます。）
ともあれ、今回もたくさんのパワーを戴いて帰ってきました。
