郭林新気功　水戸教室

 三心だより2025年7月号をお届けします。

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P子先生から
「早朝の気功と、睡眠をしっかりお取りになり、お食事も暑いからと言ってさっぱりしたものばかりでなくしっかりいただいて、熱中症にかからないようにお気をつけてください」

とのメッセージをいただきました。