郭林新気功　水戸教室

２０２５年３月８日（土）
　

東京駅発１１時２３分　ときわ５９号に乗車。

　上野駅手前で線路に人が下りたという事で停車してしまった。

この時期昨年も梅まつりだった。偕楽園で停車。梅まつりにみえた観光客にとってはありがたいですね。　我が家の梅も家々に囲まれていて、日が当たる時間が少ないからか開花が遅い。以前

「あ！！ウグイスだ！」と思ったら勘違い目の周りが白かった。

目白だった。羽はきれいな黄緑（うぐいす餅色）残念でした。

　　

　今日は、脚棍功。昨年３月に伺ったときも脚棍功でした。

松静座功の説明から、予備功、この脚棍功だけは６０数えると咽津功→3個気呼吸→３個開合→棒の上に湧泉穴を乗せてコロコロ

皆さん上手にころがしていました。途中で左右の足幅が開き過ぎていたので拳１個分で大丈夫です。

目をつぶりながらコロコロみなさん気持ちよさそうでした。

 

　我が家の最寄りの駅に着いたときは、雨で雪まじり。

バス停に着いたときにバスが丁度到着した時でラッキーでした。

１時間に２本しかないバス停ですから。（通勤時間以外は）